혈당스파이크1 식후에 졸음은 혈당 스파이크 때문에? 식후에 강한 졸음을 느끼는 경우가 있다면, 사실 그게 '혈당치 스파이크'의 영향일지도 모릅니다.혈당 스파이크는 식사를 한 뒤 혈당이 급격히 상승·하강하는 상태를 말합니다. 일반적인 건강검진에서는 놓치기 쉽고, 방치하면 당뇨병에 걸리기 쉬워지기 때문에 숨은 당뇨병 예비군이라고도 합니다.혈당치 스파이크란?평소 혈당치는 정상이라도 식후에 혈당치가 비정상적으로 높아지는 증상을 식후 고혈당이라고 합니다. 급격하게 너무 많이 오른 혈당 수치는 반동으로 인해 급강하하게 됩니다. 뾰족한 바늘처럼 급상승과 급하강을 반복하기 때문에 최근에는 '혈당 스파이크'라는 말로 화제가 되고 있습니다.일반적인 건강검진에서는 놓치기 쉽고, 방치해 두면 당뇨병에 걸리기 쉬워지기 때문에 숨은 당뇨병 예비군이라고도 합니다.식사 후에 강한 졸.. 2024. 9. 23. 이전 1 다음